Föreläsning om UTBRÄNDHET med Erika Bergkvist

Psykisk ohälsa finns överallt. Inom alla yrken och alla samhällsklasser. I februari 2016 drabbades Erika Bergkvist av en utmattningsdepression som gjorde att hon fick pausa allt, idrottandet, jobbet och fritiden. Erika berättar om farorna med stress, om dålig självkänsla och om hur du kan göra för att må bättre i vardagen. Om att aldrig känna sig klar, de omdiskuterade ¨lyckopillren¨ och att vi ska prata om psykisk ohälsa.
En föreläsning i 2 delar med paus emellan